Цели по-женски — Кристина Руковичникова
Кристина Руковичникова
Кристина Руковичникова
21-дневная программа

Целипо-женски

Вы когда-нибудь задумывались, почему у кого-то мечты и цели сбываются легко?

Я предлагаю вам уникальный курс — научиться создавать свою счастливую жизнь и идти к своим целям по-женски: легко и с удовольствием.

21-дневная программа для женщин, которые хотят чувствовать эту жизнь, понимать свои ценности и идти к своим целям через интерес, состояния и глубинные знания женской природы и своей уникальности.

Принять участие
Кристина Руковичникова
Женский коуч · Сексолог · Танцевальный и телесный терапевт

Женщина может достигать больших целей по-другому

Создавать бизнес
Строить карьеру
Зарабатывать больше
Путешествовать
Создавать счастливые отношения
Вдохновлять других

Но путь женщины отличается

Мы проживаем разные циклы. На нас влияют эмоции. Нас тело. Наши ценности. Наш внутренний ритм.

Именно поэтому путь к счастливой жизни начинается с понимания себя

Циклы Эмоции Тело Ценности Ритм

После курса вы

01

научитесь понимать, чего действительно хотите

02

перестанете ставить чужие цели

03

увидите свои таланты и сильные стороны

04

научитесь работать со страхами и убеждениями

05

перестанете жить в постоянной гонке

06

создадите понятный нелинейный путь к своим целям

07

получите систему, которую сможете использовать всю жизнь

Программа курса

Этап 1
Мечты сбываются
Почему одни мечты остаются мечтами, а другие становятся реальностью?
Этап 2
Мои состояния, ценности и циклы
Почему одна и та же цель может вдохновлять, а может забирать все силы?
Этап 3
Мои таланты, смыслы и предназначение
Как увидеть свои сильные стороны и превратить их в путь к реализации?
Этап 4
Страхи и убеждения
Как превратить страх из препятствия в помощника на пути к своим целям?
Этап 5
День тишины
Почему самые важные ответы приходят именно в моменты замедления?
Этап 6
Как создать мой интересный путь
Почему путь к счастливой жизни не всегда выглядит так, как мы его представляем?
Этап 7
Ресурс и счастливая жизнь
Как создать жизнь, в которой хватает сил, энергии и вдохновения для исполнения своих целей?

Что входит в программу

21 день обучения
7 этапов
Видеоуроки
Практические задания
Рабочая тетрадь
Чек-листы
Нейронастрои
Голосовые размышления
Телесные практики
Финальная визуализация

Истории трансформации

"
Кристиночка, как же я ждала твой курс! Лично для меня курс стал тем недостающим пазлом, после которого все началось гармонично складываться. Раньше постоянно ставила цели из головы. Цели то ставила и на дисциплине пёрла какое-то время, но с позиции должна, с чувством вины и самобичевания, что не все и не максимально делаю. В итоге - сил нет, блеска в глазах нет и результаты минимальны. Теперь иду с интересом в свои цели, а не из позиции должна. Ещё мне кажется, что на этом курсе во мне примирился мой мужчина и женщина. Где-то я могу переть как мужик и кайфую от этого, а где-то отменить все планы и просто побаловать себя и тоже кайфануть от этого, а потом с новыми силами и идеями идти дальше. Кристиночка, и через тебя я пришла к принятию своей многогранности☺️. И я благодарю тебя за твою чуткую, тёплую и глубокую обратную связь❤️❤️❤️. А как же все красиво и эстетично было оформлено😍. И присоединюсь к одному комментарию, что «Цели по-женски»- ещё одна из возможностей узнавать и раскрывать себя и делать это с интересом и огромным удовольствием. Милые женщины, желаю всем, чтоб с каждым днём вы расцветали и становились ещё большим украшением этого мира❤️❤️❤️
Н
Наталья
"
Кристиночка, благодарю тебя за твой авторский курс. Он действительно эксклюзивный!!! 🌹🌹🌹 У тебя огромный талант делиться своими знаниями, своим опытом, твои курсы всегда проходят легко, интересно и с профессиональной поддержкой, после них меняется отношение к себе! Я получила много ответов на свои вопросы, благодаря твоей бесценной информации и умению щедро ею делиться. Впервые в жизни, Кристиночка, я на твоём курсе наконец-то почувствовала как отличить Свои желания от чужих, разрешила себе мечтать, поняла как переводить свои мечты в цели по-женски, узнала как планировать свои цели на разные периоды года и ещё много разных ценных ключиков с собой взяла! Поэтому, я очень-очень рада тому, что в мою жизнь вошло не только понимание что такое целеполагание по-женски, а ещё и пробудилось самое главное желание: развивать свои фантазии, мечталки и хотелки, для дальнейшей счастливой женской жизни, которую теперь я буду планировать с большой «связкой бесценных ключиков» полученных на твоём курсе!
Е
Елена
"
Абсолютно волшебный курс "Цели по женски". Лично для меня этот курс подарок с Выше! У Кристины так гармонично, с глубоким смыслом и любовью получилось передать содержание курса! Для меня откликнулось что курс направлен на созидание (что ни чего не нужно отрезать, отсекать от себя). Что мужские качества которые вышли на первый план, можно аккуратно отодвинуть в сторону а женские выдвинуть на первый! У меня не получилось следовать формату курса по времени и выполнять домашнии задания. Но за две дополнительные недели я в ручную записала все голосовые лекции в тетрадь. Теперь у меня на много лет есть настольная и рабочая "книга" и моя цель выполнить все задания качественно и осознанно не спеша до конца лета. И не смотря на то что я не выполняла задания но внимательно слушала содержание у меня начали происходить чудеса! Я съездила в горы на 4 дня, завела бенгальского котёнка и избавилась от старой мебели и это всё меньше чем за две недели и чувствую себя наполненной и счастливой. А что же будет когда я выполню все задания из курса? Иду с интересом! Низкий поклон Кристине за её труд и щедрость что поделилась своими знаниями и опытом!🙏❤️🌺
А
Анна
"
Кристиночка, спасибо за курс 🩷🩷🩷 Так тепло и хорошо, после него, нет гонки и забега, как после других курсов по целям. Оказывается, цель- быть счастливой в процессе, а даже не думала об этом, надо - делаю и всё, галочка done поставлена,и пошла дальше. А как я при этом? Не задумывалась... У меня трудно с мечталками, голова рубит на корню, невозможно, зачем это тебе, ты не сможешь, а твоя фраза "ой, ну просто помечтаю , что будет"- решила этот вопрос для меня)) и что самое главное - у меня заработала мечталка!! Я впервые стала разрешать себе мечтать, без привязки к текущим реалиям, и картинки идут в цвете, красках, надеюсь, что до 4д формата тоже дорасту)) Много хочешь- много получишь 🔥🔥🔥 записала себе! И говорю! И важно было услышать про гибкость целей, по состоянию, что-то передвинуть, изменить, это даёт свободу мне, а не жёсткие рамки. И конечно, история с "моя интересная жизнь" очень отозвалась и заинтересовала. Это так вкуснооо❤️❤️❤️
О
Ольга

Тарифы

Тариф 1
Самостоятельный
15 000
Доступ — 3 месяца
Входит:
  • 21 день обучения
  • 7 этапов
  • Видеоуроки
  • Практики
  • Рабочая тетрадь
  • Чек-листы
  • Нейронастрои
  • Голосовые размышления
  • Финальная визуализация
Выбрать тариф
Тариф 2
Персональное сопровождение с Кристиной
50 000
Доступ — 6 месяцев
Входит:
  • Личный разбор вашей цели с Кристиной — индивидуальная Zoom-встреча
  • Персональный план достижения вашей цели с учётом жизненной ситуации и запроса
  • Индивидуальные рекомендации по женскому состоянию, внутренним качествам и дальнейшему движению к счастливой жизни
Выбрать тариф

FAQ

В каком формате проходит обучение?
Курс проходит онлайн: вы получаете видеоуроки, рабочую тетрадь, чек-листы и выполняете практики в удобное время. На тарифе с сопровождением добавляются индивидуальные Zoom-встречи с Кристиной.
Сколько времени в день нужно уделять курсу?
В среднем 30–60 минут в день на уроки и практики. Все задания можно проходить в удобном для вас темпе в рамках доступа к курсу.
Подходит ли курс, если у меня нет конкретной цели?
Да. Курс помогает определить свои истинные желания и ценности — это первый шаг к формированию целей, которые действительно ваши.
Когда старт и как долго длится программа?
Старт — 19 августа. Длительность основной программы — 21 день. Доступ к материалам — 3 или 6 месяцев в зависимости от тарифа.
Что делать, если я пропущу несколько дней?
Ничего страшного — у вас есть доступ к материалам 3–6 месяцев. Вы сможете пройти уроки в своём темпе и вернуться к пропущенным этапам.
Чем отличается тариф с личным сопровождением?
На этом тарифе Кристина лично разбирает вашу цель, составляет индивидуальный план и проводит Zoom-встречу с рекомендациями по вашему состоянию и движению к счастливой жизни.

Счастье — это выбор

Вы можете быть счастливы в любое время. Просто сделайте свой выбор.

Принять участие